Stappenplan: hoe stop ik met piekeren? – Apotheek Limbrichterveld – Sittard

Apotheek Limbrichterveld

Apotheek Limbrichterveld

Dempseystraat 34 6135 CH Sittard Tel:046-4528099 Fax:046-4521479

Welkom bij Apotheek Limbrichterveld

Om u nog beter van dienst te zijn, zijn wij nu ook bereikbaar via internet.
Met persoonlijke vragen staan wij in onze apotheek voor u klaar! Voor achtergrond informatie, actualiteiten en ziektebeelden, hopen wij uw nieuwsgierigheid een stukje te kunnen bevredigen. Zie hiervoor de encyclopedie.

Wat vindt u verder op onze website? Lees over ons team, onze openingstijden (let op: gewijzigd) en hoe en waar u ons kunt bereiken.

 

Stappenplan: hoe stop ik met piekeren?

Piekeren breidt zich uit als een olievlek, vertelde psycholoog en piekertherapeut Marleen Derks eerder aan Gezondnu. Als je het niet tegengaat, wordt het alleen maar erger. Maar stoppen met piekeren, dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Met deze 5 stappen is het ineens een stuk gemakkelijker om je piekergedachten de baas te zijn.


Lees het hele artikel op: gezondnu.nl
Publicatiedatum: 09-02-2024


Terug naar overzicht